スープ 野菜のレシピ

• 15分
• 30 Kcal
• 献立

• 25分
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• 献立

野菜の切り方を揃える事で見た目もキレイなスープに！

• 15分
• 33 Kcal
• 献立

野菜がたっぷり。カレー粉が入っていますが辛くなく、やさしい味のスープです。

• 10分
• 75 Kcal
• 献立

シンプルな野菜スープに、クミンをパラリとかけるだけでエキゾチックに変身。

• 15分
• 75 Kcal
• 献立

キャベツ、ブロッコリー、ジャガイモ、玉ネギが入った美容に良いスープです。

• 20分
• 140 Kcal
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サッと作れて、野菜がたくさんとれるエスニックスープ。野菜はモヤシやニンジン、玉ネギなどアレンジ自由。

• 15分
• 57 Kcal
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中途半端に残っている野菜を使ってもOKです！

• 15分
• 59 Kcal
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冷蔵庫の残り野菜があれば入れてもいいですね。

• 20分
• 80 Kcal
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たっぷりの野菜が入った具だくさんスープ。葛粉のトロミで体が温まります。

• 5分
• 145 Kcal
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数種類の野菜を組み合わせる事で味に深みがでますよ。

• 15分
• 29 Kcal
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おかずだけでなく、スープの具にも使える切干し大根！　ストックしておくと便利な食材です。

• 15分
• 54 Kcal
• 献立

ホウレン草、エノキ、トマト、美容に良い野菜がたっぷり入った美人スープ。

• 15分
• 42 Kcal
• 献立

甘みのあるカブをベースに、たくさんの野菜と豆腐も一緒にポタージュに。あっさりしていてヘルシーです。

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• 特集

カレーの香りが食欲をそそるスープです。お好みで色々な野菜を入れてみて下さい。

• 15分
• 70 Kcal
• 献立